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conseils phytotherapie - pharmacie
Huile essentielle et massage
Le massage est un des moyens de profiter des bienfaits d'une huile essentielle. Quelques huiles peuvent être appliquées pures sur la peau, mais la majorité doivent être impérativement diluées. Respecter les précautions d'emploi indiquées pour chaque huile...
Danger des huiles essentielles
Les huiles essentielles ont des qualités thérapeutiques très puissantes et sont donc à utiliser avec modération et précaution. - Les HE ne doivent pas être appliquées sur les muqueuses ou sur les yeux. - La majorité des H.E. ne doivent pas être appliquée...
Les HE dans la trousse de secours
Les huiles essentielles indispensables dans la trousse de secours sont: - huile essentielle de lavande Elle est indispensable pour soigner: * Brûlure * Coup de soleil * Ecchymose * Piqûre * Migraine - huile essentielle de menthe poivrée Elle traite: *...
Pourquoi l'HE est-elle si chère?
Le prix élevé des huiles essentielles est lié à la quantité de plantes nécessaire à sa réalisation. Ainsi, pour obtenir 1 kg d'HE de mélisse, il faut entre 4 et 12 tonnes de mélisse selon le procédé choisi.De même, pour 1 kg d'HE de lavande, il faut compter...
Utilisation des HE au quotidien
Prendre 2 à 3 gouttes 3 fois par jours (1 goutte= 0,04 à 0,06 g d'HE) dans du miel, du sucre, tel quel ou en dilution dans une infusion, ou encore directement dans la bouche si l'huile essentielle n'est pas trop irritante. Données: - 1 goutte d'HE = 0,02...
Observance des huiles essentielles
On peut utiliser les HE seules ou en complexes diluées dans l’alcool à raison de 1 à 2,5 % pour l’HE « agressives » et 10% pour les HE « douces ». 8 à 15 gouttes par jours dans un demie verre d’eau deux, trois à quatre fois par jour. Commencez par 8 gouttes....
Les HE les plus utilisées
- bois de hô (cinnamomum camphra CT linalol) - citron (citrus limomum) - estragon (artemisia dracunculus) - eucalyptus radié (eucalyptus radiata) - immortelle (helichrysum italicum) - lavande aspic (lavandula latifolia spica) - lavande vraie (lavandula...
Conservations des HE
- Le flacon sera conservé à une température variant de 5°C à 35°C. - Le flacon sera soit en verre coloré, soit en aluminium (estagnon). - Le flacon sera toujours bien scellé par un bouchon étanche afin d'éviter l'évaporation. Dans ces conditions, les...
Les avantages des huiles essentielles
Les problèmes de l'abus des antibiotiques présentent l'usage des huiles essentielles comme l'unique alternative de substitution dans la plupart des cas d'infection. Les H.E.C.T (huiles essentielles chemotypées), avec leur composition, leur nature et avec...
Composition chimique des HE
es huiles essentielles sont des mélanges, leur composition est complexe. * Les terpénoïdes sont en général très nettement dominants : monoterpènes et sesquiterpènes. Ils se présentent sous forme de carbures (myrcène, ocimène, bisabolène, caryophyllène…),...
